Park Yoga in Ohori Park
大濠公園でパークヨガ
6/5 金曜日 7:30 – 8:30am
大濠公園 スターバックス横道を上がった広場
ヨガマット持参 （レンタルマットがありますのでご連絡ください¥100）
簡単なブレックファスト付き
¥1500（要予約）
※ケンジントンヨガの仲間は 1 レッスン分として、もしくは追加分としてどちらでもOK!
※雨天中止（中止の場合は前日に参加者の方へご連絡します）
太陽に向かってSuryanamaskaraA & B(太陽礼拝A & B)、そのほか代表的なヨガアサナ（ポーズ）を呼吸とともに取りましょう。自然の下でするヨガは、最高の気持ち良さを味わえますよ。大地を、空を、雲を、太陽を、風を、、身体も心も開いて細胞で感じましょう！
ヨガの後に簡単な朝食をご用意しますので、お時間の許す限り外でのびのびと過ごしましょう。
わたしたちは自然のもの。
自然とともに身体のバランスをとりましょう。
自然がわたしたちを導いてくれます。
Yoga is for everyone.
Kensington Yoga
Kou
