This week’s subject
Life Stages
Hi Everyone,
Everyone goes through life stages, and everyone has different experiences – that’s why sharing stories and talking is so enriching. We can learn a whole lot from other people’s lives, just as long as we be humble and open to it.
For example, in my mid 20’s, I learned a lot about health, nutrition, physical fitness and weight lifting. I learned all about it by myself, as well as more efficient social skills. This phase of my life transformed me into a very different person. I became much more confident, relaxed, stronger and a lot healthier. It was a good foundation for my thirties, because now I have excellent health, few problems and keep myself from getting unhealthy very easily.
Sometimes though, I can be a little too strict.
Denny
今週のレッスントピック
Life Stages（ライフステージ）
みなさん、こんにちは。
誰もがライフステージを歩き、誰もがさまざまな経験をします。
そのため、ストーリーを共有したり話したりすることはとても充実感があります。
謙虚に、かつオープンである限り、他の人々の生活から多くのことを学ぶことができます。
たとえば、20代半ばに私は、健康、栄養、体力、ウェイトリフティングについて多くのことを学びました。
それらは独学し、また重要なソーシャルスキルも身につけました。
このフェーズで、私はとても変わりました。
前よりもはるかに自信を持ち、リラックスし、強く、そしてずっと健康になりました。
これは30代の自分にとっては良い基盤でした。
今では健康状態が良く、問題は少なく、不健康になりにくいからです。
ときどき、少し厳格すぎることがありますが。
デニー
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